60'
DURACIÓN
ALTA
INTENSIDAD
RESISTENCIA
TIPO DE ACTIVIDAD
Esperanza Hdez
MONITOR/A
BENEFICIOS
Tonificación
Quema Calorías
Resistencia
Trabajo Cardiovacular
Interacción en Grupo
DESCRIPCIÓN
FIGHTEAM® es un apasionante programa de entrenamiento en el que se utilizan las técnicas de lucha más enérgicas y desafiantes, creando así un trabajo en grupo de lo más motivador para todos los que lo practican.
Su principal misión es la mejora cardiovascular y del tono muscular, así como la pérdida de grasa a través del inmejorable gasto calórico que presentan las sesiones.
FIGHTTEAM® utiliza la mayor parte de las artes marciales y se crean espectaculares coreografías y retos para los alumnos.
Estas clases tiene una duración media de 60 minutos y son impartidas por Esperanza Hernández, monitora especializada en FIGHTTEAM®.
